食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月03日（水）

食事
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【朝ごはん】
かきあげ
月見そば
【昼ごはん】
カップラーメン
ブルガリア　脂肪0
【間食】

【晩ごはん】
野菜一日これ一本
親子丼
【夜食】
焼酎
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
かきあげ（1人前） 266 kcal
月見そば（1人前） 395 kcal
12時
日清食品 日清麺職人 塩タンメン 90g（1人前） 350 kcal
明治 ブルガリア　脂肪0（2人前） 105 kcal
20時
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
親子丼（1人前） 498 kcal
23時
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  1866 kcal
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