伊勢神宮献茶式【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月25日（木）

伊勢神宮献茶式
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【今日のできごと】
今日は伊勢神宮で家元献茶式に出席。神楽殿への昇殿は10時10分から。それまでに、まず参道にある神宮会館に行って、紋付袴に着替えて神楽殿に昇殿時刻までに到着しなければならない。まずは始発の新幹線で名古屋へ。そこからレンタカーで伊勢神宮に向かう計画。距離にして130km程度だから1時間半みておけば大丈夫・・・だったのだが、レンタカーの予約し忘れ。昨夜気がついてレンタカー会社に電話したのだが、生憎空いているクルマが無いとのこと。ということで、駄目モトで名古屋からは近鉄特急を利用することにする。新幹線の名古屋到着は7時38分。近鉄の賢島行き特急は7時50分発。12分で近鉄駅に移動しきっぷを買って乗り込まなければならない。駅構内を走りまくって近鉄駅へ。なんとか50分発の特急に乗り込む。ここまでくれば一安心。宇治山田駅には9時18分到着。そこからタクシーで会館には9時40分。神楽殿には10時5分に無事到着。しっかり献茶式にも出席。めでたしめでたし。
【今日の感想】

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
122.2g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
17.5kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
とんかつ（1人前） 584 kcal
12時
和三盆糖（2人前） 23 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
18時
うなぎの蒲焼（1人前） 506 kcal
19時
フォアグラ 1oog（1人前） 510 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
20時
ワイン（5人前） 365 kcal
フォアグラ100g（0.5人前） 255 kcal
22時
バゲット 20g（2人前） 110 kcal
うまき（3人前） 82.4 kcal
ハイボール（1人前） 142 kcal
鯛（1人前） 233 kcal
  3353 kcal
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