食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
12年12月15日（土）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
りんご
みかん
【昼ごはん】
ライ麦パン　ペーマ
チェダーチーズ
やきそば
今日のくだもの
【間食】
焼酎
【晩ごはん】
ポテトチップス
揚げ餃子
揚げ焼売
竜田揚げ
ワイン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2799kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
13時
ジョイフル ライ麦パン（2人前） 290 kcal
江崎グリコ チェダーチーズ（1人前） 194 kcal
15時
やきそば（0.5人前） 317 kcal
マルハ 今日のくだもの（1人前） 186 kcal
16時
焼酎（0.5人前） 185 kcal
20時
カルビー ポテトチップス（0.8人前） 403 kcal
揚げ餃子（0.8人前） 291 kcal
揚げ焼売（0.8人前） 204 kcal
竜田揚げ（0.5人前） 246 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
  2799 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE