食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
12年12月23日（日）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
から揚げ
白菜
えのき
しめじ
しいたけ
味噌
たまねぎ
プリン
【間食】

【晩ごはん】
プリン
白菜
味噌
ベーコン
ライ麦パン
チーズ
クリームチーズ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
鶏の唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
白菜（5人前） 70 kcal
えのき（3人前） 28.1 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
信州味噌株式会社 味噌（2人前） 58 kcal
たまねぎ（2人前） 144 kcal
プリン（2人前） 225 kcal
20時
プリン（1人前） 112 kcal
白菜（5人前） 70 kcal
信州味噌株式会社 味噌（3人前） 87 kcal
ベーコン（3人前） 243 kcal
ジョイフル ライ麦パン（2人前） 290 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
クリームチーズ（2人前） 138 kcal
  1834 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE