食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月24日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー丼
かけそば
おんたま
【間食】

【晩ごはん】
ワイン
唐揚げ
オードブル
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2257kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
かけそば（1人前） --- kcal
すき屋 おんたま（1人前） 74 kcal
22時
ワイン（5人前） 365 kcal
唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
ポテトサラダ（2人前） 341 kcal
鶏肉（0.5人前） 178 kcal
松岡水産 スモークサーモン（3人前） 216 kcal
  2257 kcal
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