疲れ気味・・・・【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月21日（月）

疲れ気味・・・・
< no title 　｜　ヘトマト >
娘親子が帰省して２ヶ月が経ち
孫に毎日振り回され、少々、持余し気味・・・・
今日から、午後のみの一時保育で
保育園に２週間程預けます・・・・

【記録グラフ】
万歩計
10619歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1725kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 36 kcal
厚揚げ（0.2人前） 39 kcal
えのき（0.3人前） 2.8 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
梅干し（1人前） 6.6 kcal
大根（べったら漬）（4人前） 18.2 kcal
マルハ 魚肉ソーセージ（1人前） 43.7 kcal
12時
カレーうどん（0.4人前） 166 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
たくあん（4人前） 20.5 kcal
17時
ロールパン（1人前） 190 kcal
18時
みそしる（1人前） 36 kcal
かわはぎ（0.5人前） 32 kcal
豚バラ（1人前） 154 kcal
スナップえんどう（0.3人前） 3.2 kcal
たくあん（1人前） 5.1 kcal
日本食研 味噌炒めのたれ（0.3人前） 70.5 kcal
厚揚げ（0.3人前） 58.5 kcal
20時
みかん（2人前） 50.6 kcal
22時
ロールパン（1人前） 190 kcal
こしあん（2人前） 62 kcal
  1725 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2013/01/21 09:56 
ということは午後から歩けますね～＾＾
お疲れ様です＾＾；
こちらは寒くて外歩きはしんどいです（>_<；
 東支那海 2013/01/22 22:17 
毎日、毎日疲れます～
ケロケロママ 2013/01/21 10:12 
孫は来て良し、帰って良しですから(^.^)
ささやかな息抜き、お寛ぎくださいませ^_−☆
 東支那海 2013/01/22 22:18 
可愛いのは可愛いのですが
今が第一反抗期かもです・・・
syunfamily 2013/01/21 13:53 
＞孫に毎日振り回され、少々、持余し気味・・・・
同じこと、かみさんが言ってました～（＾＾。
 東支那海 2013/01/22 22:24 
二歳半の時期が一番やりにくいです・・・
うみのおとこ 2013/01/21 16:22 
さすがに若さが違いますからねー、ゆっくりしてください
 東支那海 2013/01/22 22:26 
何でも「嫌・嫌」で手に負えなくなりそうです～
マイペンライ！ 2013/01/21 17:06 
孫に毎日振り回され、少々、持余し気味・・・・
　・・・ずっと一緒だと疲れますな。遠きにありて思うものってとこでしょうか
 東支那海 2013/01/22 22:27 
一週間程度なら何とか・・・
きこたん 2013/01/21 22:27 
じいちゃん・・・
無理しないでおくれでないかい・・・♪
 東支那海 2013/01/22 22:31 
ありがとうございます。
孫のお守よりも仕事が良いです～
千尋 2013/01/21 22:30 
今ごろになってしまいましたが、2人目のお孫さん　おめでとうございます。

振り回されてる日々・・わかります!! わかります(^。^)
やはり、自分の子供をそだてるのとはまた“ちょっと”ちがいますもんね。
頑張ってください!!
 東支那海 2013/01/22 22:34 
ありがとうございますm(__)m
自分の子供なら言うこと聞かない時は
怒れますが、娘に遠慮があって・・・
世界平和 2013/01/22 14:28 
あははっ、、、、
ちび怪獣には、なかなか付いて行けませんよね～♪（笑）
 東支那海 2013/01/22 22:36 
怪獣というよりは台風並です～
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