食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
13年04月19日（金）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
チーズINベーコンオニオン
ふわふわチーズのパン
ソフール
野菜一日これ一本
【間食】
チョコポテト
【晩ごはん】
なか卯
牛丼　うどん　たまご
【夜食】
ワイン
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
第一パン ハムマヨネーズ [袋] 7個（4人前） 296 kcal
第一パン ハムマヨネーズ [袋] 7個（2人前） 148 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
16時
明治製菓 北海道あらぎりチョコポテト（1人前） 282 kcal
20時
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
うどん　小（1人前） 151 kcal
23時
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
  2200 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE