食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月17日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
スーパーカップ　ミニ　もやしみそ
梅いなり
ソーセージおむすび
野菜一日これ一本
【間食】
ポテコ
【晩ごはん】
カレー
スパゲッティ
フランクフルト
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
エースコック スーパーカップ 熟成みそ（0.3人前） 156 kcal
無添くら寿司 いなり（0.8人前） 211 kcal
セブンイレブン おにぎり チャーシューマヨ（1.5人前） 320 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
17時
東ハト ポテコ グラタンチーズ味（0.4人前） 150 kcal
21時
カレー（0.4人前） 390 kcal
COCO'S スパゲッティ（0.4人前） 231 kcal
モスバーガー フランクフルト（1人前） 170 kcal
  1694 kcal
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