食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月08日（火）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
カップヌードル　ビッグ
ソフール
野菜一日これ一本
【間食】

【晩ごはん】
カレーライス
唐揚げ
イカのゲソ揚げ
【夜食】
ビール
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
日清食品 カップヌードル チリトマト ビッグ 105g（1人前） 483 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
18時
カレーライス（1人前） 905 kcal
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
22時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（2人前） 286 kcal
  2233 kcal
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