食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月04日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ハンバーガー
ホットドッグ
スペアリブ
グワバジュース
【間食】

【晩ごはん】
パスタ
納豆
たまご
ナポリソース
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
240分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
3026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
ローソン ホットドッグ（1人前） 371 kcal
不二家 ネクターピーチ [カン] 350g（1人前） 158 kcal
14時
豚のスペアリブ（1人前） 456 kcal
20時
パスタ（3人前） 1134 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
22時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  3026 kcal
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