食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月13日（金）

食事
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【朝ごはん】
ブリトー
飲むヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
徹夜明け、朝食を食ったら昼から具合悪くなって16時に帰宅。
以後寝こむ。

【記録グラフ】
食事の記録
502kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
伊藤ハム ブリトー（1人前） 341 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 161 kcal
  502 kcal
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