食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月12日（水）

食事
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【朝ごはん】
かき揚げ蕎麦
【昼ごはん】
焼きビーフン
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
チキンカツサンド
いちごサンド
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
セブンイレブン かき揚げ蕎麦（1.2人前） 522 kcal
12時
セブンイレブン 焼きビーフン（1人前） 346 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
19時
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ チキンカツサンド（1人前） 402 kcal
セブンイレブン いちごサンド（1.1人前） 222 kcal
23時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1798 kcal
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