食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月05日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ジャンバラヤ
早池峰ぶどうジュース
コンビーフ
【間食】
ウイスキー
【晩ごはん】
つけ麺
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
セブンイレブン ジャンバラヤ（0.5人前） 340 kcal
グレープジュース（100%）（0.9人前） 99 kcal
ノザキ コンビーフ（0.3人前） 64.2 kcal
15時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
20時
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1人前） 900 kcal
23時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  1972 kcal
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