食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月29日（火）

食事
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【朝ごはん】
乳酸菌飲料
かけそば
【昼ごはん】
ハンバーガー
ポテト
ジンジャーエール
【間食】

【晩ごはん】
トロピカルジュース
豆腐一丁そば
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2084kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
乳酸菌飲料（1人前） 49.7 kcal
10時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
12時
デミタマ　ハンバーガー（1人前） 497 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト S（1人前） 230 kcal
ウェンディーズ ジンジャーエール S（1人前） 90 kcal
20時
不二家 ネクターピーチ [カン] 250g（1人前） 113 kcal
冷奴（1.5人前） 124 kcal
たぬきそば（1人前） 350 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2084 kcal
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