食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月06日（水）

食事
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【朝ごはん】
とろろそば
【昼ごはん】
ひやし山形だしラーメン
サクレ
【間食】

【晩ごはん】
ぎゅうこつ冷やしラーメン
野菜一日これ一本
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
とろろそば（1人前） 439 kcal
12時
日信 冷やしラーメン（1人前） 515 kcal
13時
FUTABA サクレ（1人前） 137 kcal
19時
日信 冷やしラーメン（1人前） 515 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
23時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2029 kcal
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