食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月25日（月）

食事
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【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】

【間食】
ステーキ
ハンバーグ
【晩ごはん】

【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】
遅い昼休み、打ち合わせ終わりに和牛万博に寄ってきた。

【記録グラフ】
食事の記録
2144kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たぬきそば（1.5人前） 525 kcal
15時
和風サーロイン（1人前） 543 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
16時
乳酸菌飲料（5人前） 249 kcal
23時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2144 kcal
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