ちんちろハイボール【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月26日（月）

ちんちろハイボール
< 新年初稽古 　｜　ストレス解消 >
ふらっと立ち寄った串カツ屋でハイボールを注文したところ、
「チンチロハイボール」なるメニューを勧められる。
サイコロを振って、目に応じて特典があるようであるが、
見事一のぞろ目を出して、タダ飲み。

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
182.9g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
18.6kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
モスバーガー ハンバーガー（1人前） 310 kcal
15時
糖質制限 糖質制限鶏ごぼう炒飯（1人前） 219 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
串かつ（5人前） 775 kcal
ビール 350ml（1人前） 142 kcal
ハイボール（2人前） 284 kcal
20時
春巻き（1人前） 223 kcal
22時
ピザ（0.7人前） 434 kcal
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
  2774 kcal
食事レポートを見る
コメント
yukatroll 2015/01/27 11:23 
お見事っ！！

しかし、一のぞろ目ってスゴイですね。
実生活でなかなかお目にかかれない。
…
実生活じゃサイコロ振らないか。
アハハハハ。
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