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15年05月12日（火）
台風だって…↑ |
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< なおも試練が…↓
｜ ストレス太り…↑ >
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【朝ごはん】
317.7kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
1日の総カロリー1500以下：
休肝日：
0時前に寝る：
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今頃台風かい！
今日にも通過するらしいが…
はぁ～今日は午前中来客で午後から出張、夜も来客…忙しいわ（－－；
合間を縫って片付け…（－－；
今月に入って休みが一日も無い…もう疲れもピークだわ…
でも、片付けが終わるまで休めない（>_<；
やっと半分程度終わっただけだし･･
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このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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