5/30【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>5/30
15年05月30日（土）

5/30
< 5/29 　｜　5/31 >
群馬ドライブ

【記録グラフ】
最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
8900歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
2720点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
758点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
2066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
11時
サントリー カフェラテ（1人前） 109 kcal
12時
うどん（1.2人前） 513 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
豆腐みそ田楽（0.2人前） 38.7 kcal
15時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
17時
和風こんにゃくステーキ（1人前） 90.8 kcal
20時
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
  2066 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE