食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月13日（土）

食事
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【朝ごはん】
低糖質麺
サイリウム
【昼ごはん】

【間食】
ウイスキー
【晩ごはん】
ローストビーフ
ひじきと野菜の和物
唐揚げ
ビール
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
日清食品 日清麺の達人 コクと香りの鶏だししょうゆ 東 [カップ] 109g（1.4人前） 501 kcal
12時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
19時
ローストビーフ（0.4人前） 201 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（2人前） 286 kcal
20時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1722 kcal
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