Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
 |
2015年 |
 |
 |
7月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
15年07月18日（土）
no title |
|
< no title
｜ no title >
|
【朝ごはん】
ポテト野菜サラダ・レーズンパン・フルーツ(オレンジ・パイン・キウイ)・牛乳・ヨーグルト・コーヒー
【昼ごはん】
六本木ミッドタウンで外食 イタリアンバイキング
【間食】
【晩ごはん】
ジャガイモと牛肉の炒め物・タコの酢の物・温野菜(キャベツ)・味噌汁・ご飯
【夜食】
【今日の感想】
起床6：30 曇り
ライカ俱楽部の撮影会が六本木ミッドタウン10：00集合となっているので
青梅発8：10で新宿に、大江戸線に乗り換え六本木へ9：45分ごろは集合場所へ到着
フジフイルムの3万人の写真展で、全国から30000点以上のの作品が集まり展示されている
何れ劣らぬ作品ばかりで写真人口のすごさを目の当たりに見た感じがする
ミッドタウン周辺を撮影して食事、写真展を見て解散する
12018歩、7.8㌔歩く
体重69.40㎏ BMI22.4 体脂肪22.1％ 筋肉量51.25㎏ 骨量2.8㎏ 内臓脂肪14レベル 基礎代謝量1467Kcal 体内年齢57
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記