Saturday【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>Saturday
15年07月25日（土）

Saturday
< Friday 　｜　日曜日 >
Saturday 画像1 Saturday 画像2
例のお仕事。(⌒‐⌒)
[lunch]
朝はうどん、昼はハンバーグステーキ。(⌒‐⌒)
【記録グラフ】
起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
9088歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3490kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（3人前） 705 kcal
8時
なか卯 天ぷらうどん（1人前） 465 kcal
12時
すかいらーく ハンバーグ デミグラスソース（1人前） 503 kcal
サーロイン（0.5人前） 246 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
13時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
18時
日清 チャンポン（1人前） 672 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
  3490 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE