食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
Oラーメン
【昼ごはん】
Oラーメン
ヨーグルト
【間食】

【晩ごはん】
サーモンフライ
八宝菜
ローストビーフ
メンチカツ
ウイスキー
さきいか
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1901kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
日清食品日清麺の達人コクと香りの鶏だししょうゆ西 [カップ] 109g（0.8人前）	286	kcal
10時
日清食品日清麺の達人コクと香りの鶏だししょうゆ西 [カップ] 109g（0.8人前）	286	kcal
明治ブルガリア（1人前）	149	kcal
19時
ミホウジャパンサーモンフライ（2.5人前）	225	kcal
DHC 八宝菜（1人前）	152	kcal
ローストビーフ（0.5人前）	251	kcal
オリジン弁当メンチカツ（1人前）	201	kcal
ウイスキー（4人前）	284	kcal
なとりさきいか（0.5人前）	67.5	kcal
	1901	kcal
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