食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月28日（月）

食事
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【朝ごはん】
月見そば
鶏ハム
【昼ごはん】
エースコック
たかなし　おなかへGG!
【間食】

【晩ごはん】
ソース野菜ヒレカツ丼
【夜食】
ウイスキー

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
月見そば（1人前） 395 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.5人前） 111 kcal
12時
エースコック　ちゃんぽん　どっさり野菜（1人前） 416 kcal
チチヤス たかなし　おなかへGG!（1人前） 85 kcal
19時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
23時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  2079 kcal
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