食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
正麺
ヨーグルト健康
リンゴ
【間食】
トロピカーナ
【晩ごはん】
新旬屋　鶏つけ麺
マタドール　牛骨ラーメン
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】
ノンフライのカップ麺はタレなしのお湯でイケる。
昨晩食べ過ぎたので今日は自重しなければいけない。

【記録グラフ】

食事の記録
1842kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
東洋水産マルちゃん麺づくり鶏ガラ醤油 [カップ] 86g（1人前）	280	kcal
グリコ乳業ヨーグルト健康（1人前）	138	kcal
リンゴ（0.5人前）	45.9	kcal
15時
キリンビバレッジトロピカーナハーベストアップル [ペットボトル] 410ml（1人前）	185	kcal
20時
つけ麺（1人前）	440	kcal
塩ラーメン（1人前）	399	kcal
22時
ウイスキー（5人前）	356	kcal
	1842	kcal
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