片付け【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月23日（金）

片付け
< 佐山 　｜　感覚 >
家の片付けを子供がしてる、妻が久しぶりに起き上がった。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1747kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
伊藤園 充実野菜100（1人前） 58 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
DHA＆amp;EPA（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
レタス（1人前） 93 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
イカの竜田揚げ（1人前） 253 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
カマンベールチーズ（2人前） 124 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
15時
レタス（1人前） 93 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1747 kcal
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コメント
,kyu@ 2015/10/23 12:29 
奥様体が弱いんですか？お大事になさってください
無財の七施 2015/10/23 15:33 
ありがとう。
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