楽天カード到着【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月26日（月）

楽天カード到着
< 眠たい 　｜　小倉に行きます >
明日、小倉に観光に行こうと思ったら、雨だという。
5時間20分だって、観光券を貰ったから行くのです。
高速小倉駅前に駐車場あり。

楽天カードが来ないので、ナビダイヤルで電話したら
丁度到着した、番号は変わってないけど、
口座番号の1が2になり
裏の数字が変わっていた。311

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
55.95kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
3783歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1631kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 充実野菜100（1人前） 58 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
DHA＆amp;EPA（1人前） 11.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
14時
手羽先の唐揚げ（1人前） 532 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
トンカツ（1人前） 632 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1933 kcal
食事レポートを見る
コメント
鉄瓶 2015/10/26 21:18 
★☆※これを読んでくださいね。
肉、卵、チーズをたっぷり食べて痩せる
http://xn--o9jd4dn6oya0o0a9b5597dr93bmnxb.jp/2281.html
動脈硬化（大血管症）
http://www.dm-net.co.jp/3min/005/5-5.php
 無財の七施 2015/10/27 19:03 
読みました。
asakomam 2015/10/27 01:02 
わたしも楽天カードもってます。
 無財の七施 2015/10/27 19:03 
キャッシュカードなんです。
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