no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年12月31日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
10840歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
餅（3人前） 353 kcal
こしあん（3人前） 93 kcal
13時
チキンカレー（1人前） 753 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（5人前） 59 kcal
大根（福神漬け）（1人前） 13.6 kcal
18時
瓶ビール（大）（0.7人前） 176 kcal
きびなご（0.6人前） 55.8 kcal
旭食品 くじら（1人前） 67.1 kcal
ヨコオ 酢味噌（1人前） 44.6 kcal
19時
スキ焼（0.6人前） 538 kcal
寿司（まぐろ）（1人前） 52 kcal
寿司（たこ）（1人前） 48.8 kcal
寿司（たい）（1人前） 56 kcal
寿司（はまち）（1人前） 41 kcal
焼酎（乙類）（1人前） 262 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
21時
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
  3176 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE