no title【masa..さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月22日（月）

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【朝ごはん】 ホテルオークライン高松　バイキング

【昼ごはん】 多度津港魚市場食堂和食膳

【間食】

【晩ごはん】 アパホテル高松空港　バイキング

【夜食】

【今日の感想】 四国八十八ヶ所お遍路逆打ちの旅第1回目（全5回）2日目に参加。9箇寺打ち終わりました。
アパホテル高松空港に宿泊した。

【記録グラフ】
食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 103 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
ふるーつぽんち（1人前） 180 kcal
15時
和食膳（1人前） --- kcal
海鮮どんぶり（1人前） --- kcal
19時
バイキング（1人前） --- kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1264 kcal
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