みたおさん
最新の記録ノート
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16年02月22日(月)
みた子の日?…↓ |
< 全員集合…↑
| 6時間…↑ >
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【朝ごはん】 358.9kcal 【昼ごはん】 506.5kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約132分 約9.87km 消費579.4kcal 15185歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ========================== 2月22日はみた子の日♪ なのか?? それはさておいて、Syun君の近況が分かりました! 癌の可能性がと書いていましたが、精密検査の結果癌ではない そうです^^ それでも肝臓がかなり悪く暫く酒抜きをしなければならないようです… ワシは腎不全と脂肪肝なので悪化すると透析の可能性も…と… なので似た様なもんです~(^^; でも、とりあえずは一安心ですね^^ ワシはそんな中今日は延び延びになっていた去年のコンサートの 打ち上げです~… 新宿で…夜… ぶっちゃけ行きたくない…(--; お酒を飲むのは良いんだけど、人ごみに出て行くのと、満員電車で 帰って来るのがとても嫌…(--; でも、仕方ないので行って来ますが… ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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