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16年06月15日（水）
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【朝ごはん】 安養院 精進料理
【昼ごはん】 レストラン楊柳
【間食】
【晩ごはん】 伊丹空港 たこぽん生ビールセットタコ焼き・ミックスお好み焼き・生中各1杯
【夜食】 チョコレート2枚
【今日の感想】 06：00～安養院にて朝事6：40朝食07：30～安養院発～高野山奥の院～金剛峯寺～壇上伽藍汗びっしょり書いて水分補給もしなかったのできつかったがとにかく
着替えた。12：00レストラン楊柳にてご昼食。鳴門海峡大橋・渦潮を見て記念撮影をした。途中に2回ドライブインに立ち寄り伊丹空港に向かう。空港たこぽんにて夕食。JAL130伊丹18：30～羽田19:40到着タクシーにて帰宅した。20：30
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 精進料理 安養院（1人前） |
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kcal |
| 12時 |
| 和食膳 レストラン楊柳（1人前） |
--- |
kcal |
| 17時 |
| たこ焼き（1人前） |
266 |
kcal |
| ミックス玉（1人前） |
532 |
kcal |
| デニーズ 生ビール（2人前） |
240 |
kcal |
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1038 |
kcal |
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