食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月17日（金）

食事
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【朝ごはん】
SOYJOY
【昼ごはん】
カップヌードル　カレー
リンゴ
ソフール
【間食】
エルビー　和梨
【晩ごはん】
もりそば
日本酒
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】
代々木公園大江戸和宴

【記録グラフ】
食事の記録
1970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前） 136 kcal
12時
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
16時
エルビー さわやかピンクグレープフルーツ水（1人前） 180 kcal
20時
もりそば（3人前） 892 kcal
清酒（純米）（0.5人前） 92.7 kcal
22時
ウイスキー（1.5人前） 107 kcal
  1970 kcal
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