no title【masa..さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月24日（金）

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【朝ごはん】ホテルリビエラししくいバイキング　水　御茶

【昼ごはん】 タイのごはん

【間食】

【晩ごはん】 ホテルクレメント宇和島　和食膳　半生・日本酒

【夜食】

【今日の感想】ホテルリビエラししくい07：30～第4番鯖大師本坊～鯛飯～第6番龍光院～バス走行距離：285ｋｍ ～17：00ホテルクレメント宇和島

【記録グラフ】
食事の記録
2654kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ホテルリビエラししくいバイキング（1人前） 752 kcal
13時
鯖寿司（1人前） 650 kcal
19時
ホテルクレメント宇和島和食膳（1人前） 850 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  2654 kcal
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