no title【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年05月30日（火）

no title
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
塩さばたまごかけごはん朝食　ミニ
【昼ごはん】
カップヌードル　インドネシア　ココナッツカレー
ソフール
【間食】
エッセル　スーパーカップ
【晩ごはん】
サラダチキン
きくらげと玉子の中華炒め
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ファミリーマート 塩さば（1人前） 219 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
すき屋 ごはん ミニ（1人前） 338 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
12時
日清 カップヌードル　カレー（1人前） 348 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
16時
明治乳業 エッセル　スーパーカップ　超バニラ（1人前） 374 kcal
19時
きくらげと卵の豚肉炒め（0.5人前） 339 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.6人前） 133 kcal
23時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  2187 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE