勉強しない事に苛立ち、つらく当たってしまう【常夏の国さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月03日(水)

勉強しない事に苛立ち、つらく当たってしまう

< 疲れが出て、熱が出...  | 仕事はじめ >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ご飯、玉子焼き、焼き豚、黒豆、数の子 11:40
【間食】

【晩ごはん】
ご飯、水餃子鍋、黒豆 19:30
【夜食】
冷やしそうめん 23:30
【今日の感想】

【記録グラフ】
エクササイズ 山佐
2.2
エクササイズ 山佐() のグラフ
パワーウォーキング歩数
4019歩
パワーウォーキング歩数(歩) のグラフ
体脂肪燃焼量
25.1g
体脂肪燃焼量(g) のグラフ
消費カロリー合計
2148.9kcal
消費カロリー合計(kcal) のグラフ
握力グリップ 25kg
0回
握力グリップ 25kg(回) のグラフ
柔軟体操
30分
柔軟体操(分) のグラフ
ジョギング歩数
0歩
ジョギング歩数(歩) のグラフ
活動カロリー
439.8kcal
活動カロリー(kcal) のグラフ
縄跳び伸ばし
0回
縄跳び伸ばし(回) のグラフ
ゴルフ練習場(球)
0
ゴルフ練習場(球)() のグラフ
サイクリング
0km
サイクリング(km) のグラフ
歩行距離
3.85km
歩行距離(km) のグラフ
ダンベル(腕)
0回
ダンベル(腕)(回) のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
0回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
12時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
4953歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
0回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
18.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
尿蛋白 2018/01/04 10:34
多分 お子さんの事と察しましたが、我が家でもそうですが、いくら口で言っても少々の暴力をふるっても本人がその気にならないと効果は無いみたいです。
大事なのは本人がその気になる事なのでしょうが、それが一番難しいのですよねえ
はじめのうちは毎日怒鳴り続けたり、散らかしている勉強道具を屋外に投げたりしていましたが、がみがみ怒るのを辞めたらば暫くして自分から勉強をするようになり、成績も向上しました。  原因が何だったのかはいまだに不明ですが。
何か目標が見つかると集中して勉強するのかもしれませんが
 常夏の国 2018/01/12 17:18
お察しの通り、子供の事です。今はガミガミ言うのをやめました。確かに、少しやる気になってます。言い過ぎたと気にしていたけど、子供はケロッとしてました。やはり原因は不明です。
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