食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月10日（木）

食事
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【朝ごはん】
ブルーベリーブレッド
【昼ごはん】
関西風うどん
バナナ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
明治エッセル　スーパーカップ　いちごショート
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（1.5人前） 257 kcal
ケンタッキーフライドチキン ブルーベリージャム 1個（1人前） 35 kcal
12時
寿がきや 関西風うどん（1.4人前） 300 kcal
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
16時
明治エッセル スーパーカップ チョコクッキー（1人前） 307 kcal
  1051 kcal
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