足のむくみ…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>足のむくみ…↑
18年07月03日(火)

足のむくみ…↑

< 無事到着…↓  | 今日は忙しい…↑ >
【朝ごはん】
438.1kcal
【昼ごはん】
464.5kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約15分 約1km 消費54.8kcal 1427歩
==========================
 向こうに行くとなぜか足がむくむんですが…
こちらに帰ってきたら治りましたわ~
何故だろう…食生活は変わっていないのに…
調べたら標高が高いとむくむみたいですねぇ…
確かに、向こうの家はこちらより確実に標高は高いですから…
http://t-works308.com/%E5%BF%AB%E9%81%A9%E3%81%AA%E7%99%BB%E5%B1%B1%E3...
こちらが参考になります…
他にもいろいろ見てみたいと思います。
 さて、今日からまた仕事です!
頑張って行きます!(^^)
 そういえば歌丸師匠が亡くなりましたね…
寂しいです…
合掌
http://www.youtube.com/watch?v=Ur9d0YR8PA8
==========================
■ 東北の物産を買おうキャンペーン!

 東北のものを買おう!
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ!
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ!
東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
==========================
 このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
114mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
81mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
903kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.4人前) 329 kcal
キムチ(0.3人前) 5.5 kcal
帝国ホテル マーガリン(1人前) 37.3 kcal
トップバリュー 醤油(0.4人前) 2.5 kcal
雪印 粉チーズ(0.2人前) 2.1 kcal
セブンイレブン コールスロー(0.5人前) 54.5 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.6人前) 7.2 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.3人前) --- kcal
12時
日本製粉 レンジでかんたんスパゲッティ(1人前) 298 kcal
ヤオコー ボッタルガ(1人前) 93 kcal
セブンイレブン コールスロー(0.5人前) 54.5 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.5人前) 6 kcal
トップバリュ オリジナルブレンドコーヒー(0.2人前) 13 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) --- kcal
  903 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2018/07/03 07:45
歌丸さん逝っちゃいました

私も年中足が浮腫みます、指でおしてもくぼんだままです。
 みたお 2018/07/03 08:18
人はいつかは逝くもんですが、名のある方が逝くと
寂しいですね…
ワシは昨日までちょっとむくみがあったものの今朝は
すっかり取れていました…
やっぱり標高の問題かもしれないです…
タオルちゃん 2018/07/03 08:14
私は年明けから右足の親指の感覚が変です。
痛風なら痛いはずだから違うかと思ってますが。
 みたお 2018/07/03 08:19
むくみはどこへ行けばいいんでしょうね…
内科かなぁ…
女性はヒール履いたりするから指の負担が多いのかも…
kotoneko 2018/07/03 10:45
飲み過ぎでもむくみが来ることあるので 注意してくださいね~
歌丸さんの小噺・・くらいは聞いたことあるのですが ほぼ笑点でしか知りません
今度CDを探して 長編を聞いてみたいと思ってます ご冥福をお祈りいたします
 みたお 2018/07/03 12:45
>飲み過ぎでもむくみが来ることあるので
それは知っていますよ(^^)
なので最初はそうだと思っていたのですが、こちらと変わらない生活を送って
向こうにいるときだけむくむというのが今回分かったので、色々調べています。
田舎の家が標高175mで埼玉の家が標高14m…
この差なんでしょうか…
歌丸師匠の落語載せておきました(^^)
YOUTUBEに沢山ありますよ(^^)
おじまる子 2018/07/03 21:05
私の中の歌丸さんは、名司会もさることながら、現役の大喜利メンバーとして、三遊亭小圓遊さんとバトルを繰り広げていた頃の遠い記憶と共にあります!
司会の武田さん、南さん、先代の圓楽さん等と天国で同窓会やるんじゃないかな~♪
合掌
 みたお 2018/07/03 21:24
皆、視聴者の記憶に残っているんですから大したもんですよね(^^)
本当に素晴らしいです(^^)
♪おんぷ♪ 2018/07/03 21:33
お仕事おつかれさまでした(*^▽^*)
桂歌丸師匠、、、ありがとうございました。
感謝します。。
 みたお 2018/07/04 08:53
ありがとう(^^)
歌丸師匠には本当に感謝ですね(^^)
味のある噺家がどんどん逝ってしまいます…
寂しいですわ…
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする