水到渠成（すいとうきょせい）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>水到渠成（すいとうきょせい）
18年07月18日（水）

水到渠成（すいとうきょせい）
< 水天一碧（すいてん... 　｜　垂頭喪気（すいとう... >
「学問をきわめると自然に徳もそなわるということ。また、物事は時期がくれば自然に成就するということ。」
類：水到魚行（すいとうぎょこう）

堪らず朝シャワー！ なんという暑さ、暑くて目が覚める。
本日は交通機関で営業活動（と言っても１件大手町まで行っただけ）。
Farm Kitchen 然にて鶏天定食（玄米）http://shizenkaiki.jp/shoplist/。
今日はまた復活した同僚と呑み会。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
37
体重年齢（） のグラフ
 		パンシェルジュ検定
40分
パンシェルジュ検定（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		ウエスト
76.1cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
11回
腹筋（回） のグラフ
睡眠時間
6.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング距離
5500m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		万歩計
10533歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1468kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE