早朝　山王公園ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月27日（月）

早朝　山王公園ラン
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27℃　まだまだ暑いです
通常よりも速めの速度で走る
3ｋｍしか走れず、平均6:36 分／km
今日は親類の葬儀がある為仕事休みで実家のある糸島へ
【記録グラフ】
ジョギング
3km
ジョギング（km） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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