no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月17日(土)

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07:15 137/75<71>====07:18(125/68<65>)==米田受診=自動:8:49(159/66<86>,8:52(143/63<79>,9:20(126/57<84>)
====10:57(131/73<76>),
12:10 142/67<75>====薬袋詰,整理(14:00~16:00)==16:07(150/75<74>),
21:00 138/77<75>====21:01(130/71<74>)==ピアノの後=20:00(138/74<75>),

受診に行く際、公民館の前に絆会の面々が集合。小野さんが「あっ三宅さんや」、何処へ旅行ですか?に日下さんが「住吉大社へ!」、咽原さんが「何処へ?」、病院行きと答えると「一緒に行きませんか?」天気良好!絶好の行楽日和。羨ましい。
受診は9時20分までに終わった。主として便秘の状況と薬の使用法、薬のストック調整について相談。便秘については、新しい頓服ヨクデールSと、従来の降圧剤ンフェジピンL、安定剤ジアゼバクを追加処方。
昼食後、2時から薬の宇袋詰めと、頓服や薬袋の整理。テレビを観ながらで時間が掛かった。本来なら散歩をしたい日だったが止めた。
今夜は、夕食の後片付けで、服薬時間が遅くなった。それが原因かどうか解らないが、風呂に入る頃からげっぷと吐気があった。
明日は町内一斉の各戸個別掃除の日。下水管の掃除をする予定。

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