Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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18年12月01日（土）
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯辺巻き・ぜんざい(お餅)
【間食】
【晩ごはん】
サンマの塩焼き・茶碗蒸し・温野菜(キャベツ)・土佐煮・漬物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 即眠れたが 1時半頃目を覚ます
かなり咳き込んでいたので、それで眼が冷めたのかもしれない
そのまま眠り6時半頃起床する
早くも今日から12月に入る。月日の経つのが早すぎる感がある。
昨日妹から連絡があり、長崎旅行のお土産があるので、買い物に行くときよってくれと頼まれる
2時前に妹の家に到着、暫く歓談してベーシアへ買い物に行く
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