食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月20日（木）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カップヌードル　ビッグ　メープルベーコン
バナナ
【間食】

【晩ごはん】
牛丼　ミニ
たまご
カレーとん汁
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
60分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
1371kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ 104g（1.2人前） 568 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
すき屋 牛丼 ミニ（1人前） 552 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
すき家 とん汁（1人前） 117 kcal
  1371 kcal
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