食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
18年12月31日(月)

食事

< 食事  | 食事 >
【朝ごはん】
ざるそば
焼き鳥
今川焼
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
日本酒
海鮮とブロッコリの白湯炒め
春雨の中華風酢の物
豚の角煮
ジャーマンポテト
【夜食】
ウイスキー
焼き鳥
【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
18816歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2156kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ざるそば(1人前) 297 kcal
焼き鳥(0.5人前) 168 kcal
ニチレイ 今川焼 カスタードクリーム(1人前) 141 kcal
18時
清酒(純米)(2人前) 371 kcal
八宝菜(1人前) 262 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ(1人前) 119 kcal
豚の角煮(1人前) 430 kcal
ポプラ ジャーマンポテト(1人前) 142 kcal
20時
ウイスキー(0.4人前) 90.4 kcal
焼き鳥(0.4人前) 135 kcal
  2156 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする