no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年03月17日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
11910歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
リョーユーパン 穂のかおり５枚（1人前） 202 kcal
QBB 大きいとろけるスライス（1人前） 61 kcal
タバスコ（3人前） 3.3 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
12時
カレー（1人前） 730 kcal
イカと大根の煮物（0.5人前） 84.3 kcal
大根（福神漬け）（1人前） 13.6 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（5人前） 59 kcal
ポテトサラダ（1人前） 102 kcal
13時
あん団子（2人前） 241 kcal
16時
あんもち（1人前） 149 kcal
20時
寿がきや とろろ昆布うどん（1人前） 259 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ポテトサラダ（1人前） 64.8 kcal
大根（たくあん）（4人前） 20.5 kcal
22時
おかき（2人前） 51 kcal
  2424 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE