no title【masa..さんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月03日（月）

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【朝ごはん】 食パン２枚　バター　スライスチーズ２枚　ベーコン４枚　ロースハム４枚
野菜サラダ　ウインナーソーセージ　牛乳１杯　紅茶１杯

【昼ごはん】ところてん１杯　牛乳１杯　紅茶１杯

【間食】

【晩ごはん】 病院食

【夜食】

【今日の感想】 唐沢家屋上のGNをした。豊島長崎郵便局にて通帳に記帳した。下村先生と大石さんに書類を送った。北見昭八に連絡した。総合東京病院に午後から入院した。

【記録グラフ】
食事の記録
890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤマザキ 食パン（1人前） 154 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 59 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
セブンプレミアム ロースハム（1人前） 41 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
紀文 紅茶（1人前） 118 kcal
12時
ところてん（1人前） 22.3 kcal
  890 kcal
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