Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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19年10月10日（木）
昭和記念公園に行ってみた |
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< 御嶽駅から歩いてみ...
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【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油ネギラーメン
【間食】
【晩ごはん】
ポトフ・唐揚げ・アスパラ肉巻き（キャベツの千切り・トマト）・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 即寝むれたが1時過ぎに痒みで目が覚めた
このまま眠れなかったらと困る・・・いつの間にか寝ていた。
痒みが走るというか？塗り薬を使用しても次々違うところがかゆくなる。
医者に聞いても明確な答えは返ってこない。
あまりに天気が良いので、コスモスの咲いている昭和記念公園に行ってきた
おそらく台風19号が来るとコスモスも風にやられるだろう。
青空にコスモスの花はよく似合う。おそらく今日が最盛期だと思う。
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| 【記録グラフ】 |
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