Seiさん
最新の記録ノート
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19年10月30日(水)
新しいシューズに履き替え |
< 今日も雨
| 畳をフローリングに... >
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【朝ごはん】 パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 醤油ラーメン 【間食】
【晩ごはん】 いか&鶏モモ肉のフライ・スンドゥブ・漬物類・ノンアルビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 快晴 昨晩の就寝時間 11時半 久しぶりの快晴 ハイキングコースを歩く 窯の淵・永山グラウンド・永山丘陵 かなり長い間履いていたトレッキングシューズがいよいよダメになり 今日から別のシューズに履き替えてみた。左つま先が微妙に当たるので履かなかった靴だ 恐るおそる歩いていたが大丈夫そうだ^^ 今季初のヤマガラと遭遇^^いよいよ野鳥の季節だ. 午後からホットカーペットを買い替えたので、 古いほうを粗大ごみとしてリサイクルセンターへ持ち込む 帰りにコメリによりプランター用の土を購入する。 今年はチューリップの球根をまだ植えていないので明日当たり植えなければ
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【記録グラフ】 |
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