食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
塩ラーメン
唐揚げ
北海道チョコレートプリン
【昼ごはん】
みかん
チーザ
カマンベールチーズ
炙りベーコン
餃子
ワイン
【間食】

【晩ごはん】
ほうれん草のカレー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2408kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
塩ラーメン（0.7人前）	279	kcal
唐揚げ（0.3人前）	150	kcal
信州ミルクランドチョコレートプリン（1.8人前）	236	kcal
15時
温州みかん（1人前）	25.3	kcal
グリコチーザカマンベールチーズ（1人前）	196	kcal
雪印乳業北海道100 カマンベールチーズ切れてるタイプ（3人前）	156	kcal
イーオンベーコン（1人前）	202	kcal
餃子（0.5人前）	191	kcal
ワイン（赤）（2人前）	146	kcal
温州みかん（5人前）	127	kcal
21時
スープカレー（0.9人前）	700	kcal
	2408	kcal
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