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20年02月01日（土）
コロナウイルスの報道 |
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< 久しぶりに外食
｜ ランニングにも気配... >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザ・コーンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
サーモンのバジルソースソティー(千切りキャベツ・トマト)・水餃子・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時半 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 即寝るが2時間置きくらいに目が覚める 何でだろう？
久しぶりに丘陵へ 今日は若干風が吹いているので展望台からスカイツリーがよく見えた
都心のビル群の中でひときわ高いのですぐ解る
グラウンド周辺の灌木でルリビタキを見たとの情報で 野鳥撮影
コゲラが姿に似合わぬ鳴き声で ギィーギィー鳴きながら飛び交っている
残念ながらルリビタキにはお目にかからなかった＾＾
午後から史さんとベーシアへ買い物に行く。
今日から2月 例年だと季節の中で1番寒い時期 暖かいのは良いが・・・
連日の新型コロナウイルス問題が 今日も新たに3人感染
テレビ報道でチャンネルを変えて見ていると混乱して解らなくなる
湖北省武漢市のパニック惨劇を見ているとどうしたらよいのかが現状である
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| 【記録グラフ】 |
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