食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月18日（火）

食事
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【朝ごはん】
オールドファッション
【昼ごはん】
どん兵衛
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
餃子
ルース焼きそば
【夜食】
ワイン
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
宮田製菓 オールドファッション チョコレート（1.2人前） 436 kcal
12時
日清 どん兵衛　きつねうどん（1人前） 413 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
19時
餃子（1人前） 382 kcal
日清 焼きそば（1人前） 553 kcal
23時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
  2021 kcal
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